Gdy bolą stawy

Gdy bolą stawy, jednym z prostych sposobów złagodzenia bólu jest spożywanie mieszanki przypraw i masowanie domowym olejem przeciwbólowym:

1/ po 10g: kozieradka, cynamon, imbir, gałka, anyż (proszek) / wymieszać / jeść 2x dziennie po 1 łyżeczce po posiłku i popijać ciepłą wodą

2/ olej przeciwbólowy: 250ml oleju sezamowego +1 łyżka czosnku + 1/2 łyżki imbiru (lub parę goździków) / podgrzewać do zbrązowienia / przecedzić

Tak przygotowanym ciepłym olejem smarować stawy.

Można go zastosować do wszelkich bólów ciała, także po porodzie (normalnym po 10 dniach, po cesarce po 21 dniach, plecy i nogi można masować już 1 dzień po porodzie).

No i ruch, ruch, ruch! Łagodny, uważny, ale regularny ruch!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>